Олена ГрибачоваПсихотерапевт · Клінічний психолог

Онлайн та очно в Києві

Місце, де можна
бути собою.

Психотерапія для кращого розуміння себе та своїх стосунків. Уважний діалог, у якому є місце вашим почуттям і досвіду.

Записатися на консультацію Познайомитися ближче

Не обов’язково знати всі відповіді,
щоб зробити перший крок.

Олена Грибачова, усміхнений портрет у світлій сорочці
Олена ГрибачоваПсихотерапевт,
клінічний психолог
У вашому темпі. З повагою до вас.Далі

01 / З чим я працюю

Ви не маєте залишатися
з усім наодинці.

Іноді складно назвати те, що турбує. Можна почати з відчуття, що зараз вам потрібна підтримка.

01

Стосунки й близькість

Самотність, розставання, труднощі у взаєминах та бажання краще розуміти себе поруч з іншими.

02

Самооцінка та самоцінність

Сумніви у собі, залежність від очікувань інших і пошук більшої внутрішньої опори.

03

Зміни й адаптація

Нові обставини життя, внутрішні та зовнішні кризи, відчуття невизначеності.

04

Стрес і виснаження

Втома, напруга, вигорання — коли звично триматися, але сил стає дедалі менше.

05

Стосунки з батьками

Складні почуття у дитячо-батьківських взаєминах і те, як цей досвід відгукується сьогодні.

06

Професійний вибір

Пошук професії, кар’єрні питання та бажання зрозуміти, що важливо саме для вас.

Ви можете прийти й без чітко сформульованого запиту.

Олена у блакитній блузі, сидячи за столом
Уважність до людини — в основі моєї роботи.

02 / Познайомимося

Я Олена.
І мені важливо
почути вас.

Психотерапевт, клінічний психолог.
Працюю в психоаналітичному реляційному підході.

Мені близька робота з людьми, які хочуть глибше розуміти свої почуття, реакції та повторювані сценарії у стосунках.

У центрі моєї роботи — уважний, живий діалог. Разом ми досліджуємо ваш досвід і те, як минулі переживання впливають на теперішні стосунки та вибори.

Я проходжу особисту терапію та регулярно працюю із супервізором. Ціную співпрацю, автентичність і повагу до особистих меж.

КонфіденційністьПовага до межСпівпраця

03 / Професійна основа

Знання, досвід
і постійний розвиток.

Профільна освіта, навчання у психотерапевтичних підходах та супервізія — частина мого професійного шляху.

Інше навчання та професійний досвід

04 / Формати роботи

Простір для вас.
Або для вас обох.

Працюю онлайн та очно: Київ, вул. Хорива, 3а.
Вартість, тривалість і деталі зустрічі можна уточнити перед записом.

Особистий простір

Індивідуальна
консультація

Час для ваших почуттів, запитань і досвіду. Щоб досліджувати себе, свої стосунки та те, що відбувається у вашому житті.

Обговорити індивідуальну зустріч
Простір для діалогу

Парна / сімейна
терапія

Можливість приділити увагу вашим стосункам. Запит, склад учасників та умови роботи можна обговорити в особистому зверненні.

Обговорити парну зустріч

05 / Перший крок

Почати — простіше,
ніж зібрати всі відповіді.

  1. 01

    Напишіть мені

    Можна коротко розповісти, що вас турбує, або просто запитати про можливість консультації.

  2. 02

    Обговоримо деталі

    Формат, час і умови зустрічі — щоб перед початком у вас було більше ясності.

  3. 03

    Почнемо знайомство

    На зустріч можна прийти з тим, що є: втомою, тривогою чи запитаннями без чітких формулювань.

06 / Відгуки

Про досвід
бути почутими.

Особисті враження від роботи.
Відгуки подано анонімно.

Найбільше мені подобається її підхід: ніколи не тисне, завжди дуже спокійна, уважна й щира.

Повний відгук

Зараз я займаюся з Оленою і хочу залишити свій відгук, адже вона неймовірна фахівчиня. Найбільше мені подобається її підхід: ніколи не тисне, завжди дуже спокійна, уважна й щира. На кожній сесії Олена тонко відчуває мій емоційний стан і підлаштовує нашу роботу під мої потреби та почуття. Завдяки цьому я почуваюся в безпеці й можу відкрито говорити про різні теми та складні ситуації.

Ми займаємося майже місяць, тому ще зарано говорити про значний прогрес. Проте вже після однієї з наших сесій я вперше за місяць змогла зателефонувати своїм батькам, з якими до цього весь цей час не могла наважитися поговорити. Для мене це був дуже важливий крок.

Щиро дякую Олені за професіоналізм, підтримку та людяність. Я дуже рада, що знайшла саме таку спеціалістку!

Анонімний відгук Фрагмент

Олена чудовий спеціаліст, спокійна, поміркована, емпатійна. Вдячна за нашу роботу

Анонімний відгук

Сподобалось працювати з Оленою. Легке спілкування, гарне самопочуття та враження після сеансу. Ми ще не довго працюємо, але в цілому мені подобається.

Анонімний відгук

07 / Важливо знати

Можливо, ви
хочете запитати.

Залишилося інше запитання?
Можна написати мені.

Чи потрібен чітко сформульований запит?

Ні. Ви можете прийти із заплутаністю, втомою, тривогою чи запитаннями без чітких формулювань. Не потрібно знати «правильні» відповіді, щоб почати розмову.

Чи можна працювати онлайн?

Так, я працюю онлайн та очно в Києві. Деталі обраного формату можна уточнити, написавши мені.

Що означає реляційний підхід?

У центрі моєї роботи — терапевтичні стосунки й уважний діалог. Ми досліджуємо ваш емоційний досвід, життєвий контекст і те, як минулі переживання впливають на теперішні стосунки та вибори.

Як дізнатися вартість і тривалість зустрічі?

Напишіть мені в Telegram, WhatsApp або Instagram і вкажіть, який формат вас цікавить — індивідуальний чи парний / сімейний. Ви можете уточнити умови перед рішенням про запис.

Ваш перший крок

Можна почати
з розмови.

Не потрібно підбирати ідеальні слова.
Якщо хочете обговорити можливість роботи — напишіть мені.

Написати в Telegram @OlenaHrybachova
Написати у WhatsApp +380 97 515 19 35
Написати в Instagram @psy.olena.grybachova
Очні консультації: Київ, вул. Хорива, 3а
Онлайн та очно в КиєвіІндивідуальна та парна / сімейна робота

Документ

Зображення можна відкрити окремо та збільшити.

Відкрити оригінал